Como anda minha R.A e A.F

Ei pessoas, sumi, né?

 

Mas é que eu só posso descrever esses dias como: TENSO.

Andei passando meio mal, mas já estou bem ^^.

Aos poucos colocando tudo no lugar, inclusive meu quarto ;) . Eu comprei uma TV nova e coloquei meu PS2 e meu DVD no quarto =3. Minha mãe comprou uns filmes esses dias e levou pra mim “Gnomeu e Julieta”, achei super fofo e assistir na TV nova, na minha caminha foi ótimo! Sem falar em poder assistir aos meus seriados, né? Porque eu ficava assistindo no notebook de 15″, a TV é de 32″… Isso significa… Assistir TRUE BLOOD com meu Erick Northman numa tela de LED gigante kkkkkkk.

Pena que a Temporada acabou, ainda falta eu assistir os 2 últimos episódios =p.

Bom, vamos lá…

Mês de Agosto passou por mim, mas eu não passei por ele, entendem? Eu não me dediquei tanto à academia e fugi muito da R.A… Meu pai e meus irmãos estiveram aqui em um dos finais de semana e não tem como manter uma alimentação 100%, sem falar que a cabeça também não andou muito boa e quando a gente fica triste é f#d@ nos privar de comer coisas gostosas…

Ressultado: Jaquei comendo pizza, comi MC Donald’s, Burguer King e o maravilhoso SteakHouse que ainda não conhecida… (Comi BK por causa do Anderson Silva, viu? XD), muita batata frita…

Esses últimos dias eu tenho tentado recuperar… Semana passada, eu tinha constatado 2Kgs a mais u.U… Fiquei um pouco desanimada porque o que eu levo 1 mês pra emagrecer em 1 ou 2 semanas eu engordo… Fato é que pra atingir meu objetivo tenho que ser muito forte e resistir ao máximo às tentações…

Mas tudo bem! Consegui me recuperar e hoje de manhã deu 77,2Kgs na balança, ou seja, voltei ao meu status antes das jacadas.

Agora é fazer tudo direitinho pra continuar assim… Quero terminar a semana nos 76 =3…

Meta até o final do ano:

Final de Setembro: 74Kgs

Final de Outubro: 70Kgs

Final de Novembro: 66Kgs

Final de Dezembro: 63Kgs

E vou usar meu Bandage branco no Ano Novo!!! kkkkkkkkkkkkk

 

Vou ficar Piriga? LÓGICO, tenho consciência disso e podem até me chamar de Geyse Arruda, mas vai ser QUESTÃO DE HONRA usar um desses! kkkkk

 

Ah! Eu estou amando fazer as massagens e acho que ajudou a reduzir minhas medidas, acho que vou comprar mais!

Na academia continuo com o Spinning Terça e Quinta e Musculação Segunda, Quarta e Sexta. Eu tenho focado em aeróbico: 30 minutos de Esteira e 20 minutos de Elíptico e por mais que eu odeie… Intensifiquei os exercícios para os braços porque eu tenho PAVOR dos meus tríceps e esse meu braço de Schwarzenegger que não quer diminuir XD.

=***


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3 Responses to “Como anda minha R.A e A.F”

  1. Flávio (@@Nightcrawlerfl) says:

    …e vc não ganha estrelinha pelo mês de Agosto ok!
    Aqui, onde você faz academia? Pretendo entrar nisso tb mas não tô afim de ir sozinho. Talvez a Renata vá comigo tb!
    PS: Futura Piriguetona!HAUHAUHAU….

  2. iara disse:

    Ow guria parabéns pela determinação!
    Eu to tentando emagrecer faz um tempo e sem resultado :(
    Mas não desisti não, também quero passar o ano novo d branco rsrsrs
    To torcendo por você o// e vo consegui tbm.

    Bejo, gostei mto do blog

  3. Wislley disse:

    Parabéns pela conquista. Foram 11 kgs embora, não é isso?

    Quer uma opinião masculina? (se me permite): Você vai ficar linda nesse vestido, depois posta alguma foto pra gente ver.

    Abraços!!!

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