VOLTEI!!!!

Sim! Toda a turbulência passou e… EU PASSEI NO EXAME DA OAB!!! A partir de agora sou oficialmente uma ADVOGADA!
A dedicação intensa valeu a pena e mais um item da minha lista foi riscado! Eu quero agradecer pelo apoio e compreensão de você por eu ter ficado tanto tempo ausente!

Ano passado eu fiz uma lista de 5 desejos para 2011: AQUI!

Eu posso dizer que 2011 foi um ano de muitas realizações e alcancei boa parte do que eu almejava!

1- Eu emagreci um pouco, não tanto quanto eu gostaria e acabei engordando nesses últimos meses, mas eu vou pegar firme e ano que vem será diferente porque vai começar diferente!

2- PASSEI!!!!!!!! Menos um atraso de vida!!! Em breve estarei com minha carteirinha da OAB!

3- Eu cheguei à conclusão que não tenho muito tempo para fazer parte de uma banda, os finais de semana, pra mim, são para descansar e sair um pouco. Banda exige uma dedicação de tempo a qual, infelizmente, eu não posso dar agora.

4- NOVO EMPREGO! Fuck Yeah! Consegui e estou muito feliz!

5- Organizar meu quarto vai ter continuação em 2012 rsrs. Pelo menos eu pude comprar uma TV de LED de 32″, coloquei ventilador de teto *.*, coloquei um quadro de metal para minhas fotos, pendurei os quadros que minha vó pintou e me deu… Falta colocar persiana, comprar uma nova cama e um novo guarda-roupas.

DESEJOS PARA 2012:

1 – Emagrecer 17Kgs.

2- Tirar minha carteira de habilitação.

3- Continuar a arrumar meu quarto.

4-  Renovar minhas velhas amizades e fortalecer as novas!

5- Apaixonar-me diariamente <3!

Meus desejos para 2012 estão bem menos materiais (pelos menos os 2 últimos rs), sinceramente, minha vida nunca esteve tão boa e o foco principal em 2012 será CUIDAR DE MIM!

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Eu não abandonei o Blog não, hein?

Bom, eu mudei de emprego =D (então eu estou me adaptando à nova rotina) e PASSEI NA 1ª ETAPA DA OAB!!! Eu não estudei pra primeira etapa, mas eu estava um tanto quanto tensa, resultado: Dei uma engordada! Mas prometo que quando passar a 2ª Etapa eu volto nos eixos.

Eu estou fazendo cursinho preparatório para a 2ª etapa da OAB todas as noite, então não estou indo à academia, logo, eu estou tendo que fazer um esforço desumano pra poder conseguir segurar a ansiedade e não comer uma lata de leite condesado por dia kkkkk.

A prova da OAB é dia 4 de Dezembro…Depois que essa prova passar, prometo voltar com muitas novidades! Torçam por mim na prova!!! \o/

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Eu costumo escrever coisas no Facebook pelo celular e “curto” meus próprios comentários…

Reparei que “vira e mexe” eu entro nos meus comentários pra ver quem curtiu e… ERA EU XD.

Então eu fiz uma tirinha bem mal e porcamente feita, but… Just For Fun XD:

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Mas é que eu só posso descrever esses dias como: TENSO.

Andei passando meio mal, mas já estou bem ^^.

Aos poucos colocando tudo no lugar, inclusive meu quarto . Eu comprei uma TV nova e coloquei meu PS2 e meu DVD no quarto =3. Minha mãe comprou uns filmes esses dias e levou pra mim “Gnomeu e Julieta”, achei super fofo e assistir na TV nova, na minha caminha foi ótimo! Sem falar em poder assistir aos meus seriados, né? Porque eu ficava assistindo no notebook de 15″, a TV é de 32″… Isso significa… Assistir TRUE BLOOD com meu Erick Northman numa tela de LED gigante kkkkkkk.

Pena que a Temporada acabou, ainda falta eu assistir os 2 últimos episódios =p.

Bom, vamos lá…

Mês de Agosto passou por mim, mas eu não passei por ele, entendem? Eu não me dediquei tanto à academia e fugi muito da R.A… Meu pai e meus irmãos estiveram aqui em um dos finais de semana e não tem como manter uma alimentação 100%, sem falar que a cabeça também não andou muito boa e quando a gente fica triste é f#d@ nos privar de comer coisas gostosas…

Ressultado: Jaquei comendo pizza, comi MC Donald’s, Burguer King e o maravilhoso SteakHouse que ainda não conhecida… (Comi BK por causa do Anderson Silva, viu? XD), muita batata frita…

Esses últimos dias eu tenho tentado recuperar… Semana passada, eu tinha constatado 2Kgs a mais u.U… Fiquei um pouco desanimada porque o que eu levo 1 mês pra emagrecer em 1 ou 2 semanas eu engordo… Fato é que pra atingir meu objetivo tenho que ser muito forte e resistir ao máximo às tentações…

Mas tudo bem! Consegui me recuperar e hoje de manhã deu 77,2Kgs na balança, ou seja, voltei ao meu status antes das jacadas.

Agora é fazer tudo direitinho pra continuar assim… Quero terminar a semana nos 76 =3…

Meta até o final do ano:

Final de Setembro: 74Kgs

Final de Outubro: 70Kgs

Final de Novembro: 66Kgs

Final de Dezembro: 63Kgs

E vou usar meu Bandage branco no Ano Novo!!! kkkkkkkkkkkkk

Vou ficar Piriga? LÓGICO, tenho consciência disso e podem até me chamar de Geyse Arruda, mas vai ser QUESTÃO DE HONRA usar um desses! kkkkk

Ah! Eu estou amando fazer as massagens e acho que ajudou a reduzir minhas medidas, acho que vou comprar mais!

Na academia continuo com o Spinning Terça e Quinta e Musculação Segunda, Quarta e Sexta. Eu tenho focado em aeróbico: 30 minutos de Esteira e 20 minutos de Elíptico e por mais que eu odeie… Intensifiquei os exercícios para os braços porque eu tenho PAVOR dos meus tríceps e esse meu braço de Schwarzenegger que não quer diminuir XD.

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Não vou ficar dando spoiler da série aqui, né? Mas que esses gatos sirvam de incentivo para vocês baixarem as 4 temporadas dessa série!

Até hoje, eu só assisti a Primeira Temporada e quero mais!!! Em breve vou baixar as outras temporadas pra assistir! É que é muita série, minha gente! Eu fico louca! kkkk

PS.: Ele também aparece no filme “Resident Evil 4″ *____* SEU LINDO!

Fiquem com algumas fotos de Wentworth Miller (que nomezin, né? rsrs), com seus 1,85m de pura goxxxtosura:

Hummmm…Todo mundo baixando Prison Break? kkkkkkk

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Muitas coisas tem acontecido e não estão me ajudando em nada pra postar, mas aqui estou eu com uma novidade! Eu tenho um super amigo que adora cozinhar, então, eu o convidei para postar, semanalmente, uma receita bem gostosa pra gente!

Eu lhes apresento: Flávio Henrique (Flavinho):

Flávio nasceu e mora em Contagem-MG, graduado em Engenharia de Produção e Técnico em Eletrônica, 24 anos, curte metal, J-Rock, celtic folk e afins. Sempre busca se informar sobre assuntos como: arquitetura, decorações e culinária. Ele adora cozinhar, principalmente cozinhar para os outros (a namorada dele que o diga).

E vejam o post delicioso que ele preparou pra gente:

Fala povo, tudo bem?

À convite da Ruana (adorei o convite. Thanks Ru! o/), publicarei algumas receitas bem gostosas para vocês que acompanham o blog da minha grande e querida amiga.

A intenção destes posts é unir o útil ao agradável. O útil porque apresentarei um prato para vocês, falarei um pouco sobre os benefícios que os ingredientes utilizados trazem para o nosso corpo e é claro ensinarei a vocês como preparar essas delícias. Espero que gostem! \o/

Bom, nesta primeira publicação trago a vocês um prato que gosto muito e que sempre faço em casa, o Frango Xadrez. É um prato bem simples de se fazer e não pesa tanto nas calorias, por utilizarmos apenas azeite de oliva e shoyu, no seu preparo.

Para acompanhar este prato selecionei um suco fácil de preparar que, também, ensinarei a fazer.

Frango Xadrez. O nome já é uma criação brasileira e provavelmente vem do desenho formado pelos componentes do prato, especialmente pimentões coloridos, cebolas e frangos cortados em quadrados. Esse prato é derivado do bisavô chinês chamado Frango Kung Pao ou Gong Bao. Daí para o frango a xadrez foram anos de história da colonização chinesa no Brasil…

O prato é originado da província de Sichuan, situada na parte ocidental da China.

Então vamos começar.

Frango Xadrez:

Este prato rende generosas 5 porções e pode ser preparado em aproximadamente 30 minutos.

Ingredientes:

• 2 colheres de azeite de oliva
• 1 cenoura grande
• 1 cebola grande
• 1 pimentão verde
• 1 pimentão amarelo
• 1 pimentão vermelho
• 2 fatias de gengibre
• 1 vidro de cogumelos de 200g
• 1 copo de shoyu (um vidro de 200ml)
• 1 kg de peito de frango
• 2 colheres de amido de milho
• Algumas gotas de óleo de gergelim

Modo de preparo:

Corte a cenoura em formato de palito (3cm de comprimento), a cebola e os pimentões em quadrados (2cm);

O frango em cubos (2cm) e o gengibre em pedaços bem pequenos;

Se preferir corte os cogumelos em 2 pedaços;

Aqueça uma panela grande e acrescente 1 colher do azeite;

Coloque dentro da panela, a cebola, a cenoura e os pimentões;

Deixe fritarem até a cebola ficar transparente, sempre mexendo;

Deixe descansando;

Em outra panela grande coloque o frango e acrescente o azeite restante;

Deixe cozinhar um pouco;

Após o frango cozinhar e a água estiver bem reduzida, acrescente o amido de milho;

Deixe no fogo misturando bem. Cuidado para não deixar queimar;

Junte ao frango a cenoura, a cebola e os pimentões cozidos;

Misture bem;

Acrescente o gengibre e os cogumelos;

Deixe cozinhar por 3 minutos;

Acrescente o shoyu e 2 gotas do óleo de gergelim;

Misture mais um pouco e deixe cozinhar durante 3 minutos;

Desligue o fogo.

Um arroz branco acompanha muito bem o Frango Xadrez.

Nada melhor que um prato bem feito que um suco muito gosto e refrescante para acompanhar. Então, vamos aprender a fazer um suco de morango com maracujá e limão.

O morango possui muita vitamina C, betacaroteno (provitamina A), cálcio, fósforo, ferro, sódio, potássio, silício e, em menor quantidade, vitaminas A e B. Além de estimular os processos de absorção do organismo infantil, o morango aumenta a resistência às infecções e tem ação anticancerígena.

O maracujá é uma fruta rica em vitamina C e niacina (vitamina do complexo B). Contém também boas quantidades de ferro, cálcio, fósforo e fibras. Contém uma substância sedativa, chamada passiflorina, indicada como calmante. Já suas folhas são usadas para combater febres e inflamações da pele sem infecções.

Os principais componentes do limão são o ácido cítrico, a vitamina C e bioflavonóides. O escorbuto é uma doença causada por falta de vitamina C no organismo sendo, portanto, o limão um dos melhores remédios para a cura. Vale lembrar, ainda, que o limão também é eficaz contra alergias, estresse, fadiga, gripe, dor de cabeça, congestão, cânceres, processos lentos de cicatrização e outros males.

Vamos ao preparo do suco.

Suco de morango com maracujá e limão

Este suco pode render até 2L.

Ingredientes:

• 1 caixinha de morangos bem maduros;
• 1 maracujá azedo grande;
• 1 limão taiti grande;
• 1 litro de água filtrada e bem gelada;
• Açúcar o quanto baste.

Modo de preparo:

Em um liquidificador, bata a polpa do maracujá com 500ml de água;

Após bater, peneire o suco para retirar os resíduos de semente e reserve;

Lave o liquidificador e bata os morangos, limpos, com o suco do limão, o açúcar e o restante da água;

Coloque o suco de maracujá no liquidificador e bata mais um pouco;

Sirva bem gelado.

Dica para quem cortou o açúcar: o mesmo pode ser substituído por algum adoçante de boa qualidade. O sabor não altera.

Este suco além de ser muito refrescante é bem saudável.

Bem pessoal este foi meu 1º post e espero que vocês gostem.

Um grande abraço e até a próxima!

Espero que tenham gostado da Receitinha deliciosa do meu amigo Flávio!

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Pra mim, Alexander Skarsgård é o SUPRA SUMO dos gatos! Esse é meu “menino dos olhos”, atualmente! Sabe quando você era pequena e suspirava pelos atores de Chiquititas (oi, Jonatas Faro), pois é, hoje esse é o que me arranca suspiros e faz meu coração bater mais forte! huahuahuau

E amanhã é aniversário de 35 anos dessa lindeza! Ô lá em casa!!! Acho que o “Gato da semana” pode mudar pra “Ô lá em casa”, né? kkkk

Nascido em Estocolmo, Suécia, no dia 25/08/1976, hoje está sendo objeto de desejo de muita mulher na série TRUE BLOOD, eu sou viciada em séries, né? É uma doença minha, eu sei XD.

Na série, ele é Eric Northman, um vapiro meio Ventrue, dono de um Bar chamado Fangtasia e não vou falar mais pra não dar Spoiler… No início, eu não o achava muito bonito não, mas depois que ele cortou o cabelo… “Benzodeus” kkkk.

Vocês podem não acreditar, mas sabem aquele loiro no clipe “Paparazzi” da Lady Gaga? É essa coisinha tchuca aí!

Ele tem 1,93m de altura *___________*, morri! Ele fica curvado perto dos outros atores kkkkk. #Lindeza!

Bateu-me uma vontade de ser vampira <3!

Tsc tsc tsc… E vocês ficam aí…Suspirando com o Edward Cullen XD.

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Hoje é o dia do Drogo – Game Of Thrones! Eu amoooo seriados e isso não é novidade pra ninguém, né?

Bom, esse seriado é impróprio para menores de 18 anos ouuuuu impróprio para assistir ao lado dos pais =x.

A primeira temporada já saiu para arrazar com nossos corações!

No início, eu achei o Khal Drogo meio selvagem demais, mas sei lá, ele conquistou meu coração! Infelizmente, não podemos nos apegar muito com os personagens dessa série porque é pior que filme de Survivor com Zumbies, Vampiros, Lobisomens e etc tudo junto num filme só… Que acaba não sobrando ninguém XD.

Vejam que coisa marrrr fofa:

Ele vive uma história de amor tão bonita que…meh…Prefiro nem lembrar pra não chorar <3!

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Como vocês estão? Mudando a alimentação? Fazendo exercícios?

Pois eu quando comecei a academia era um desastre, né? Já falei pra vocês que em Maio eu ia uma vez na semana e olhe lá!

Agora estou fechando uma semana completa de exercícios! Semana passada eu fui de segunda à sábado!

Esse mês não sei se vai dar pra fazer Spinning porque chegou o mês das minhas massagens! *___* Em maio, eu comprei pelo Groupon  8 sessões de massagem redutora e drenagem linfática, então marquei em todas as terças e quintas desse mês! Eu espero ter bons resultados e conseguir diminuir ainda mais minhas medidas. No mais, continuo indo à musculação nas segundas, quartas e sextas!

Sábado foi a festa de formatura da irmã do meu namorado e eu fui experimentar o meu vestido da Colação de Grau pra usar na festa… Eu estava lá desmotivada e pensando “Como vou fechar esse vestido de fecho invisível”, para a minha surpresa, eu consegui fechar o vestido na frente do corpo e rodei o vestido pra trás! Antes, eu precisava de 2 (DUAS) pessoas pra fechar meu vestido, uma tinha que segurar e a outra subir o fecho! Eu nem acreditei!! Sério!!! Foi mais uma sensação incrível que eu tive =D!

Lógico que eu tinha que postar um “Antes e Depois” pra vocês, né? Eu no auge da minha obesidade com 87,7Kgs e no sábado com 77,2Kgs!!! Sim, 10,5Kgs a menos! De lá até hoje aumentou 1Kg, mas acho que pode ser massa e sempre rola essas variações, por causa de líquido e etc, por isso gosto de comparar o meu peso semanalmente.

Quando eu comecei o meu treino na academia, eu conseguia andar 20 minutos a 5km/h… Depois passei a 30 minutos e fui variando entre 6Km/h e 5Km/h… Depois passei pra 30 minutos em 6Km/h… Um tempo depois, eu comecei a correr a cada 5 minutos e hoje consigo correr a cada 2 minutos. Eu faço mais de 3Km em 30 minutos e é uma mega vitória \o/! Essa sensação de superar limites é muito gostosa!

Sem falar que eu já aumentei alguns pesos nas pernas e braços! No elíptico, eu fazia 10 minutos no peso 1… Hoje já faço 20 minutos no peso 2 intercalando a posição das mãos a cada 2 minutos! Uhullll!

Até o final do ano… Me aguardem!

Reeducação Alimentar e Atividade Física! É fácil?NÃO!Lógico que não! Fácil é ficar com a bunda no sofá e ligar pro tele-pizza! Mas qual é mais recompensador? Nem preciso responder, né? Auto-estima de volta, Amor Próprio… Tudo isso não tem preço!

Vamos às fotinhas???

E que tal brincarmos de 7 erros??? kkkkkkkkkk

1 – Rosto

2 – Tríceps (parte externa do braço)

3 – Bíceps (parte interna do braço)

4 – Gordurinha chata do braço  kkkk

5 – Busto

6 – Cintura

7 – Barriga

*_____* Cada vez que eu faço um “Antes e Depois” eu fico ainda mais surpresa com os resultados e me sinto ainda mais motivada pra continuar! Muitos amigos meus estão entrando nessa “onda light” e isso me deixa ainda mais feliz, além de eu carregar nas minhas costas o fardo de dar exemplo, né? Não posso falhar ^^!

E pra encerrar esse post de felicidade… A makeup que eu fiz pra ir à festa de formatura:

Eu joguei um blazer branco por cima do vestido e fiz uma maquiagem de gente rica, sabe? kkkk Amei!

Os créditos da sombra vão para a Smog e Toasted da Urban Decay que sempre que uso me sinto “a cara da riqueza”, eu esfumei o côncavo com a sombra coffee da Avon. Usei o delineador em gel da MAC na cor Blacktrack. O blush é o Orgasm da Nars e o batom é o Granada Mate da Contém 1g.

E o rosto fininho *___*?

E vocês, estão motivados a emagrecer também? Vocês estão gostando de acompanhar meus “Antes e Depois”?

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fonte: http://www.mememania.com

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